六度

1. 布施

   1. 财布施
      布施财物
   2. 法布施
      布施知识
   3. 无畏布施
      令人有安全感
      （神）我还在时，本质是破我执，以至无我。
      无我时，就是慈悲心的自然显现。

2. 持戒

   1. 律仪戒
   2. 摄善法戒
   3. 饶益有情戒
      力所能及却不做
      （神）本质是爱自己，慈悲心
      约束向外攀缘的心

3. 安忍

   1. 耐怨害忍
      身痛，心无悔
   2. 安受苦忍
   3. 谛察法忍
      （神）本质是破我执

4. 精进
   在佛法的修持上不畏惧不退让，几十年如一日。
   求道之心坚定。一种无根之爱，无源之热情（神）。

5. 禅定
   以禅定为机缘，引发无漏智——断烦恼证真如
   时刻禅定，全然当下，觉知内外，观照心念。我的理解是所谓冥想，临在，当下等等，一种身心灵合一下的全神贯注。

6. 般若
   修习止观，最高的智慧。戒、定、慧，追求顿悟。
   面向大弟子舍利弗这类，短小精悍的心经即可理解的智慧之度。我的理解是类似克里希那穆提的那种，以理入道。

无心之悟 我在一种无意为之的“精神自杀”中，一定程度上借助布施（主要是财布施）实行了对我执的解离。 同时，也在一种无心插柳的情况下，做了一些持戒（戒烟，向善之心促成）。 同上，恰行了一些安忍。 精进不知，只一心求真。 从未禅定，只常常专注。 何为般若？只求知若渴。